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分享: 手腳冷吱吱 祛寒保暖4方略

寒流一波波,手腳冰冷怎麼辦?

中時

更新日期:2008/02/12 04:39  張翠芬台北報導

 氣溫直直落,凍得人手腳冰冷,晚上即使蓋上厚重棉被,手腳還是冷吱吱,久久還睡不暖。專家建議,冬天容易手腳冰冷的人,除了平時要多運動,也可以補充能增加身體禦寒能力的食物和營養素,另外,睡前泡腳也是不錯的方法。

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特美龍-雪之戀系列

台灣北部的冬天陰冷,雪之戀是最佳禦寒選擇!或您熱愛滑雪或登山,雪之戀都是必備!

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[照片提供:台灣妮芙露公司]